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  • Les bandes élastiques - le livre

    Les bandes élastiques

    Le premier livre complet pour tout savoir sur les propriétés des bandes élastiques dans l'entraînement.

  • Floss Bands

    Bandes de compression VooDoo Floss

    Idéales pour le travail de la mobilité articulaire et l'entraînement par occlusion vasculaire !

  • Dossier complet sur les bandes élastiques : De la science à la pratique

    Utilisées dans un premier temps pour la rééducation, les bandes élastiques sont aujourd'hui très populaires et utilisées dans de nombreux domaines. Ce dossier vous expliquera tout des paramètres mécaniques, de la performance sportive et de la rééducation avec les bandes élastiques.

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La pratique d'une activité physique régulière à tout âge est bénéfique pour la santé et le bien-être. Elle permet d'entretenir sa force musculaire, sa souplesse, son équilibre et sa coordination. C'est pourquoi la boutique de Sci-Sport.com vous propose un moyen simple pour améliorer votre condition physique.

Les bandes élastiques peuvent être utilisées à tous les âges dans n'importe quel programme d'activité physique, de renforcement musculaire, de rééducation ou de recherche de la performance. Elles sont légères et résistantes et vous pourrez les emporter n'importe où avec vous.

Leurs nombreux avantages vous permettent:

  • Un travail de prévention des blessures,
  • Un travail de chaque groupe musculaire avec une multitude de possibilités,
  • De fournir une résistance progressive ce qui est moins traumatisant pour les articulations,
  • Un travail pliométrique à des vitesses importantes,
  • Et une amélioration de la vitesse, de la force, de la puissance et de l'explosivité.

Des vidéos d'exercices sont désormais disponibles sur le site pour vous fournir une base d'entraînement. Vous pouvez retrouver plus d'informations concernant les bandes élastiques dans le dossier "Bandes élastiques : De la science à la pratique".

Et pour protéger vos mains et obtenir une meilleure prise, fixer vos élastiques en toute sécurité, n'importe où, nous vous proposons désormais une gamme d'accessoires adaptés aux bandes élastiques. Ils remplacent astucieusement les gants de musculation classiques.

Bonne visite !
Aneliya Manolova

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